环球通讯!防暑降温小常识_怎么防暑降温
发布日期: 2023-05-22 17:54:39 来源: 万能网
【资料图】
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。防暑降温小常识,怎么防暑降温很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、白天,如果必须外出工作或购物,可以选择在早晨气温较低的中午不出门。
2、在炎热的天气里,你应该使用空调降温,但你不应该在空调房里呆太久。使用一定时间后,要开窗通风,进行室内外空气交换。
3、多喝银耳红枣粥,可以清热解暑。
4、饮食清淡,不要吃太油腻的食物,多注意饮食安全,不要吃变质的食物,会影响身体健康。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
关键词:
![24小时热点](/uploads/image/simages/t019577f7bed1786a97.png)